スポーツの秋に向けて巻き爪のメンテナンス?!

朝晩はなんとなく秋の気配がしてきた沖縄♪

真夏と冬の間がとても大好きです(^^)

そんな秋といえば、スポーツを始めたくなる季節♪

マラソンの練習を始める方もいらっしゃるでしょうね♪

そんなスポーツの秋にちなんで

巻き爪矯正をスタートされる方もいらっしゃいます(^^)

矯正のきっかけは、

『ハーフマラソンにチャレンジしなきゃいけなくなったから~(>_<)』

しなきゃいけなくなった???

そうなんです、今回のお客さま

なーんと、職場の皆さんと

勢い!!!

でハーフマラソンに申しこんじゃったそうです(笑)

 

 

ぼちぼち練習をスタートしてみたら

なんか爪が痛い。。。

爪が痛いぞ。。。

これじゃ本番まずそ~!!!

と、当サロンのHPを見つけて下さり

矯正をスタートしました(^^)

矯正しながらの運動は実際どうだったのか?

ツメフラを掛けたあとは

すぐに運動オッケー!!!

というワケではなく。。。

まずはウォーキングからスタートして

ツメフラ周囲のお肌の状態や

実際に動いてみた時の爪周りの感覚などを確認して頂きながら

ジョギングに変えてみたり

距離を伸ばしてみたりというような

動き方をご提案しております(^^)

今のところ、トラブルが起きてしまったという

ご報告もなく♡

『爪のチクチクを感じないので走りやすいです~!!!』

という、ご報告を頂き

私も一安心しているところです(^^)

(※あくまでも個人のご感想であり、矯正中の運動につきましてはお客さまご自身の自己責任のもとで行って頂いております。)

巻き爪矯正中の運動はオッケーです♪

結局のところ、巻き爪矯正中の運動は

大丈夫であることが多いです♪

マラソン出場とまではいかなくとも

『夫婦でウォーキングを始めたいから』

『トレーニングの時に爪がチクチクするから』

と、その方のライフスタイルや目標を

より充実させるために

巻き爪矯正をスタートされる方も増えてきた今日この頃です(^^)

 

 

なにより、爪のトラブルを抱えた状態で

運動をすることは

効率よく体を使うことができなかったり

腰痛などの痛みにつながったり

はたまた、出血や化膿などの

爪のトラブルを招いてしまうこともありますーーー!!!

 

 

そんな状態になってしまうと

運動どころではなくなってしまうので

巻き爪の症状が軽いうちに矯正をスタートしておくのも

オススメです(^^)v

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます♪

 

 

LINE@へご登録頂き、爪のお写真を添えて

ご相談頂けますと、ツメフラ法の適応かどうかの判断を

させて頂いております(^^)

ぜひ、ご活用くださいませ~♪

 

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◆◆◆はじめての方にオススメの記事

◇巻き爪矯正ツメフラ法については

コチラの記事をどうぞ♪

 

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高嶺 梓(たかみね あずさ)

高嶺 梓(たかみね あずさ)

沖縄・嘉手納巻き爪矯正センター院長。当サロンの「ツメフラ法」は今までの矯正では考えられない程、早く安全に矯正する事が出来ます。また、再発の予防まで考慮した矯正方法で、いずれはあなたご自身で巻き爪の再発予防ができるようにサポート致します。

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。

沖縄・嘉手納巻き爪矯正センターの施術の特徴

巻き爪の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
沖縄・嘉手納巻き爪矯正センターは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
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